Przed skorzystaniem z naszych zaleceń z Planu Zdrowego Życia prosimy o zapoznanie się z poniższymi pytaniami. Jeśli odpowiedź na którekolwiek z nich brzmi „tak”, zalecamy zastosowanie się do opisanych zaleceń.
Jeśli jesteś pod opieką fizjoterapeuty, ważne jest, aby kontynuować regularne spotkania i stosować się do zaleceń specjalisty. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości co do naszych rekomendacji, zachęcamy do omówienia ich z Twoim fizjoterapeutą, aby mieć pewność, że są one odpowiednie dla Ciebie.
Jeśli obecnie jesteś pod opieką dietetyka, istotne jest, aby kontynuować współpracę i przestrzegać zaleceń specjalisty. Nasze spersonalizowane rekomendacje dotyczące zdrowia i żywienia są opracowane w celu wspierania Twojego procesu, jednak w razie jakichkolwiek wątpliwości zalecamy skonsultowanie się z dietetykiem.
Jeśli obecnie jesteś pod opieką psychologa, ważne jest, aby kontynuować regularne spotkania i stosować się do zaleceń specjalisty. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości związane z naszymi zaleceniami, zachęcamy do omówienia ich z Twoim psychologiem, aby upewnić się, że są odpowiednie dla Ciebie.
Jeśli rozpoznano u Ciebie chorobę przewlekłą (np. nadciśnienie tętnicze, chorobę wieńcową, cukrzycę, astmę lub chorobę tarczycy), która wymaga stałej opieki lekarskiej, zachęcamy do regularnych konsultacji z lekarzem prowadzącym. Nasze spersonalizowane zalecenia zdrowotne mają na celu wspieranie Twojego zdrowia i samopoczucia, jednak nie zastępują one porad medycznych ani terapii rekomendowanych przez specjalistów. Wszelkie zmiany w stylu życia, w tym dotyczące diety, aktywności fizycznej czy leczenia, należy skonsultować z lekarzem, aby zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność podejmowanych działań.
Jeśli w ciągu ostatnich 3 miesięcy przeszedłeś/aś poważne zabiegi medyczne lub operacje, kluczowe jest zrozumienie wpływu leczenia na Twoje zdrowie oraz proces rekonwalescencji. Współpraca z lekarzem prowadzącym pomoże Ci upewnić się, że proponowane zmiany są odpowiednie i bezpieczne.
Jeśli w ciągu ostatnich 5 lat zdiagnozowano u Ciebie chorobę onkologiczną, ważne jest, aby w pełni rozumieć wpływ tej diagnozy na Twoje zdrowie i możliwości rehabilitacji. W razie wątpliwości zachęcamy do skonsultowania się z lekarzem prowadzącym, aby upewnić się, że proponowane zmiany są odpowiednie dla Twojej sytuacji.
Jeśli jesteś w ciąży, ważne jest, aby szczególnie dbać o swoje zdrowie i samopoczucie w tym wyjątkowym czasie. W razie jakichkolwiek wątpliwości związanych z naszymi sugestiami, zalecamy skonsultowanie się z ginekologiem prowadzącym ciążę, aby upewnić się, że proponowane zmiany są odpowiednie i bezpieczne zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka.
Design: Proformat